七夕の夜に川のせせらぎのCDで眠りませんか

夏の夜の楽しみといったら、お風呂上がりに冷房のきいた部屋でさらさらのパジャマを着て、川のせせらぎのCDを聞くことです。お風呂上がりに冷房でも気持ちがいいですが、そこにさらにカジカガエルや野鳥の声が遠くに入った清流の水音がちょろちょろと聞こえてくると、深くリラックスして、身も心も浄化されたようにすっきりしてきます。電気を消して真っ暗にすると、なお一層感覚が冴えるので音が立って気持ちがいいです。もしかしたら「水」という名のアロマかルームスプレーを買ってきて、あらかじめ部屋に香りをつけておくと、もっと五感が刺激され、リラックス効果が上がるかもしれません。夏の夜はこの川のせせらぎのCD以外にも、海の波の音のCDをかけて寝たりします。でも、今夜は七夕。川のせせらぎがぴったりな夜です。やさしい月明かりのなかを天の川の清流を渡って愛しい牽牛に逢いに行く織り姫の健気な姿が見えてくるようです。

(今からできること)
※図書館やレンタル屋さんの効果音のところ、リラクゼーションCDのところを覗いてみ ましょう。季節柄、川のせせらぎや波の音のCDがディスプレイされていると思いま  す。気に入ったら購入してみては? 今年は虫の音も購入しようかと思っています。
※私の持っているCDは「WATER PLANET2 奈良県吉野郡十津川のせせらぎ」です。シ リーズのようです。時間ごと(午前8時、午後0時、午後3時、午後5時)に十津川の様 子が録音されています。
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by zuzumiya | 2010-07-07 07:27 | 日々のことづけ | Trackback | Comments(0)
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